«Kunnskap om kroppen er et viktig steg på veien mot styrke, helse og mestring.»

Tobias er utdannet fysioterapeut ved OsloMet – storbyuniversitetet og jobber i dag som fysioterapeut og personlig trener. Han har et stort engasjement for muskel- og skjeletthelse, styrketrening og fysisk aktivitet, og har selv bakgrunn som langrennsløper. Han ønsker å hjelpe mennesker med å utvikle en sterkere kropp, bedre funksjon og til få mer overskudd i hverdagen.

Som personlig trener ønsker Tobias å gjøre trening til et verktøy for bedre helse, økt styrke og forbedret fysisk kapasitet. Han legger vekt på funksjonell styrketrening og et solid fysisk grunnlag som kan gi positive resultater både i hverdagen og i idretten. Treningsopplegget tilpasses dine mål og forutsetninger med fokus på trygg progresjon og mestring.

Tobias er engasjert, positiv og målrettet, og ønsker å skape en treningshverdag preget av mestring, utvikling og treningsglede. Med en kombinasjon av faglig kompetanse og personlig interesse for trening legger han til rette for at du skal kunne nå dine mål på en trygg, effektiv og bærekraftig måte.

Kontakt Tobias på telefon 407 53 549.

PT-Priser

1 klipp 60 min  750 .- pr gang

5 klipp 60 min 730.- pr gang

10 klipp 60 min 700.- pr gang

20 klipp 60 min 675.- pr gang

 

 

 

 

Drop in finner du under «Bli medlem»